Sandwich d’avocat à la Quiche sans croûte aux légumes du jardin de Burnbrae Farms

Par Mélanie Marchand

mars 27, 2018

Sandwich d’avocat à la Quiche sans croûte aux légumes du jardin de Burnbrae Farms

  • Préparation: 5 mins
  • Cuisson: 5 mins
  • Portion: 2

Ingrédients

2 Quiches sans croûte aux légumes du jardin de Burnbrae Farms

2 avocats coupés en deux

125 ml (1/2 tasse) de roquette

60 ml (1/4 tasse) de pousse de tournesol

Un filet d’huile d’olive au goût

De la fleur de sel et poivre au goût

Préparation

1Chauffer les Quiches sans croûte tel qu’indiqué sur l’emballage.

2Sur un plan de travail, mettre les 2 avocats coupés en deux.

3Déposer l’omelette sur une moitié.

4Arroser d’huile d’olive et assaisonner.

5Garnir de pousse et de roquette.

6Refermer le sandwich avec l’autre moitié d’avocat

7Décorer de graines de sésame. Et savourez !

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Mélanie Marchand
melanie@lecarnetdemc.ca

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